Workshop -
Angebote
Als Mutter und Diätologin kenne ich die Komplexität einer gesunden Ernährung mit den Vorlieben von Babys und Kindern in Einklang zu bringen. In 2 Workshops möchte ich Müttern/Vätern und Interessierten die Angst vor der Herstellung von selbstgemachter Beikost nehmen und die vielfältige Möglichkeit, Kleinkindern und Kindern, eine gesunde bedarfsdeckende Ernährung näher bringen. Diese beiden Workshops bringen theoretische Inhalte in Kombination mit praktischen Umsetzungen.
Kursangebot VHS Steiermark Oberes Murtal:
- Babys erste Nahrung - Beikost Workshop
- Ernährungsempfehlungen für "starke Löwen" (Kinder ab 1 Jahr)
Leidenschaftliche Diätologin
Schon als Jugendliche, war es mein Anliegen Menschen zu helfen. Durch meine schulische Ausbildung fand ich bald die Liebe zum Thema Ernährung und Gesundheit.
Da ich leidenschaftliche Hobbyköchin bin und gerne neue Rezepte ausprobiere, passt dieser Job perfekt zu mir.
Kurz und bündig: Liebe zum Thema Ernährung, Empathie als größte Charakterstärke sowie Kochen und Backen in jeder freien Minute - Das Studium zur Diätologin war die perfekte Wahl für mich!
Gesund ernähren
Mein Ziel als Diätologin ist es, bei der gesunden Umstellung der Ernährung beratend zur Seite zu stehen. Im Vordergrund stehen Sie und somit soll die Ernährungsweise passend und umsetzbar für Ihre Bedürfnisse sein. Auch eine gesunde Ernährung beinhaltet Geburtstage, Feste und Feiern. Somit gilt:
„Alles ist erlaubt - Nichts ist verboten!
Bedeutend ist die Häufigkeit und die Menge der Lebensmittel!“
Sind Sie bereit, mit meiner Unterstützung, Ihr Leben durch eine gesunde Ernährungsweise positiv zu beeinflussen?
Hinterlassen Sie eine Rezession!
Bioimpedanzanalyse
gibt Aussage über die Zusammensetzung (Muskelmasse, Körperfett und Körperwasser) im eigenen Körper. Auch der Ernährungszustand kann somit eruiert werden.
Ernährungsberatung
Individuelles Gespräch über Ihre Ernährung. Ängste, Fragen und mögliche Situationen können hier besprochen werden, um gezielte Lösungsansätze für Sie zu erarbeiten.
Ernährungstherapie
Bei manchen Erkrankungen kann es notwendig sein, mehrere Gespräche in regelmäßigen Abständen abzuhalten. Dies kann z.B.: bei Mangelernährung oder Unverträglichkeiten sinnvoll sein.
Ernährungsvorträge
Auf persönlichen Wunsch können Vorträge zu unterschiedlichen Themen für eine größere Personenanzahl vorbereitet und abgehalten werden.
Angebote/Preise
Wählen Sie aus verschiedenen Angeboten.
Falls Sie mehr zu meinen Dienstleistungen wissen möchten, kontaktieren Sie mich mittels Kontaktformular oder telefonisch.
Diätologischer Werdegang
2012-2015 FH St. Pölten, Bachelorstudium Diätologie
2015-2016 Kurzentrum Bad Schönau „Haus zum Landsknecht“
Seit 2015 Freiberufliche Tätigkeit in verschiedenen Einrichtungen
2016-2017 Sonderkrankenanstalt – Rehabilitationszentrum Aflenz
2016 Ausbildung zum Diabetesberater
Seit 2017 LKH Hochsteiermark Standort Bruck/Mur
laufende Fortbildungen in verschiedenen Bereichen
GesundheitspartnerInnen/
Mitgliedschaften
Mitglied der Diätologen Österreichs
Österreichische Diabetes Gesellschaft
REVAN - Richtig essen von Anfang an - ÖGK
SVS gemeinsam gesünder
Therapie aktiv
GoOptimize
Kontakt
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Ich helfe Ihnen gerne weiter.
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