Mutterschutz

Voller Freude darf ich bekanntgeben, dass meine Familie um ein weiteres Mitgleid wächst. Somit befinde ich mich ab November bis vorraussichtlich März in Mutterschutz. In diesem Zeitraum finden keine Beratungen, BIA-Messungen und Therapien statt. Ich kann Ihnen zu dieser Zeit gerne KollegInnen in der Umgebung empfehlen. 

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Workshop - Angebote

Als Mutter und Diätologin kenne ich die Komplexität einer gesunden Ernährung mit den Vorlieben von Babys und Kindern in Einklang zu bringen. In 2 Workshops möchte ich Müttern/Vätern und Interessierten die Angst vor der Herstellung von selbstgemachter Beikost nehmen und die vielfältige Möglichkeit, Kleinkindern und Kindern, eine gesunde bedarfsdeckende Ernährung näher bringen. Diese beiden Workshops bringen theoretische Inhalte in Kombination mit praktischen Umsetzungen. 

Kursangebot VHS Steiermark Oberes Murtal: 

  • Babys erste Nahrung - Beikost Workshop 
  • Ernährungsempfehlungen für "starke Löwen" (Kinder ab 1 Jahr) 

Leidenschaftliche Diätologin

Schon als Jugendliche, war es mein Anliegen Menschen zu helfen. Durch meine schulische Ausbildung fand ich bald die Liebe zum Thema Ernährung und Gesundheit. 
Da ich leidenschaftliche Hobbyköchin bin und gerne neue Rezepte ausprobiere, passt dieser Job perfekt zu mir. 

Kurz und bündig: Liebe zum Thema Ernährung, Empathie als größte Charakterstärke sowie Kochen und Backen in jeder freien Minute - Das Studium zur Diätologin war die perfekte Wahl für mich!

Elisabeth Zöchling, BSc

Gesund ernähren

Mein Ziel als Diätologin ist es, bei der gesunden Umstellung der Ernährung beratend zur Seite zu stehen. Im Vordergrund stehen Sie und somit soll die Ernährungsweise passend und umsetzbar für Ihre Bedürfnisse sein. Auch eine gesunde Ernährung beinhaltet Geburtstage, Feste und Feiern. Somit gilt: 

 

„Alles ist erlaubt - Nichts ist verboten!
Bedeutend ist die Häufigkeit und die Menge der Lebensmittel!“

 

Sind Sie bereit, mit meiner Unterstützung, Ihr Leben durch eine gesunde Ernährungsweise positiv zu beeinflussen?

Hinterlassen Sie eine Rezession!

Bioimpedanzanalyse

Bioimpedanzanalyse

gibt Aussage über die Zusammensetzung (Muskelmasse, Körperfett und Körperwasser) im eigenen Körper. Auch der Ernährungszustand kann somit eruiert werden. 

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Individuelles Gespräch über Ihre Ernährung. Ängste, Fragen und mögliche Situationen können hier besprochen werden, um gezielte Lösungsansätze für Sie zu erarbeiten. 

Ernährungstherapie

Ernährungstherapie

Bei manchen Erkrankungen kann es notwendig sein, mehrere Gespräche in regelmäßigen Abständen abzuhalten. Dies kann z.B.: bei Mangelernährung oder Unverträglichkeiten sinnvoll sein. 

Ernährungsvorträge

Auf persönlichen Wunsch können Vorträge zu unterschiedlichen Themen für eine größere Personenanzahl vorbereitet und abgehalten werden. 

Elisabeth Zöchling, BSc

Angebote/Preise

Wählen Sie aus verschiedenen Angeboten. 
Falls Sie mehr zu meinen Dienstleistungen wissen möchten, kontaktieren Sie mich mittels Kontaktformular oder telefonisch.

Diätologischer Werdegang


2012-2015    FH St. Pölten, Bachelorstudium Diätologie
2015-2016    Kurzentrum Bad Schönau „Haus zum Landsknecht“
Seit 2015      Freiberufliche Tätigkeit in verschiedenen Einrichtungen
2016-2017    Sonderkrankenanstalt – Rehabilitationszentrum Aflenz
2016             Ausbildung zum Diabetesberater
Seit 2017      LKH Hochsteiermark Standort Bruck/Mur
                     laufende Fortbildungen in verschiedenen Bereichen

Kontakt

Sie benötigen Unterstützung, Informationen oder Anregungen im Bereich der Ernährung oder möchten einen verbindlichen Termin vereinbaren? Stöbern Sie durch meine Angebote und melden Sie sich telefonisch oder mittels Kontaktformular bei mir. 
Ich helfe Ihnen gerne weiter. 
Weiters gibt es die Möglichkeit vierteljährlich kostenlose Informationen per E-Mail zu erhalten. Abonnieren Sie den kostenlosen Newsletter!